La méditation en contexte éducatif au Maroc : perceptions des participants aux ateliers de la deuxième édition de la Rencontre scientifique francophone sur l'Éducation, la Responsabilité, l'Éthique et le Langage

Abstract

Cet article aborde la pratique de la méditation dans le contexte éducatif marocain, où elle est absente malgré ses bénéfices reconnus pour la réussite scolaire et le bien-être mental et émotionnel. L’objectif est de comprendre les perceptions des étudiants en sciences de l’éducation (licence en enseignement préscolaire et primaire, master et doctorat), suite à leur participation à des ateliers de formation à la méditation lors de la deuxième édition de la Rencontre Scientifique Francophone sur l’Éducation, la Responsabilité, l’Éthique et le langage. La méthodologie adoptée est qualitative et descriptive, fondée sur des données quantitatives, issues d’un questionnaire en ligne, afin d’examiner l’évolution des perceptions (avant, pendant et après avoir assisté aux ateliers) et d’explorer les perspectives d’intégration pédagogique. Les résultats de cette étude montrent une perception globalement positive. Les données quantitatives lient la méditation à la relaxation, la concentration et la connaissance de soi. Les données qualitatives valident cette idée : les participants proposent des activités simples et adaptées au contexte culturel marocain, à savoir des exercices de respiration et de recentrage, et rapportent des bénéfices comme la gestion du stress et la régulation émotionnelle. Cependant, des inquiétudes sont émises quant au manque de formation, aux contraintes institutionnelles et aux sensibilités culturelles. En dépit d’un échantillon restreint, cette étude souligne l’intérêt de la méditation en tant qu’outil qui permet de favoriser un apprentissage positif et elle propose des pistes pratiques pour une intégration progressive et adaptée dans les institutions marocaines.